가수 겸 배우 아이유가 자신이 앓고 있는 \'스키터 증후군\'에 대해 고백해 주목을 받고 있다. 아이유는 지난 19일 배우 유인나의 유튜브 채널에 출연해 모기에 물리면 심각한 부종과 물집이 생기고, 항생제를 복용해야 할 정도로 증상이 심각하다고 밝혔다. 그녀는 \"모기 알레르기 같은 병\"이라고 설명하며, 어린 시절부터 이 질환으로 고생해왔다고 전했다.아이유는 모기에 물리면 넓은 면적으로 붉어지고 부풀어 오르며 물집이 잡히는
가수 겸 배우 아이유(이지은·31)가 어린 시절부터 앓아온 \'스키터 증후군\'을 고백해 화제를 모으고 있다. 아이유는 19일 유인나의 유튜브 채널에 출연해 \"모기에 물리면 혹처럼 부풀어 오르고 진물이 나며 항생제를 먹어야 할 정도로 심각하다\"고 밝혔다. 그는 \"일종의 모기 알레르기 같은 병으로, 물린 부위가 넓게 붉어지고 부종과 물집이 생긴다\"며 \"얼굴에 물려 흉터가 남았고, 그 부위는 지금도 감각이 없을 정도로
미국 육군이 개발한 \'2분 수면법\'이 화제이다. 이 수면법은 전투기 조종사들이 시끄러운 환경에서도 빠르게 잠들 수 있도록 고안되었으며, 근육 이완과 시각화를 통해 잠을 유도한다. 먼저 편안한 자세로 눕고 이마부터 발끝까지 모든 근육을 순차적으로 이완한다. 그리고 고요한 호수 위 카누, 어두운 방 안 해먹 등 평온한 장면을 상상하면 된다. 실제로 이 수면법을 시도한 사람들의 90%가 효과를 봤으며, 유튜브
